暮らしを整えるお掃除アイテム10選｜心も空間もスッキリして毎日をもっと心地よく
sara535
星の図書係の星読みブログ
午後さんの本で、心と体をふわっと整える時間を
sara535
記事内に商品プロモーションを含む場合があります
日々の暮らしの中で、ちょっと疲れたり、なんとなく不安になったりすることはありませんか？
そんなときに手に取りたくなるのが、コミックエッセイ作家・午後さん の本です。
お菓子や薬膳、暮らしの工夫を通じて、心と体をふわっと軽くしてくれる午後さんの作品は、まるで “友達がそっと寄り添ってくれる” ような安心感があります。
今回は、これまで（2025年9月時点）に出版された午後さんの代表作をまとめてご紹介します。
Contents
スポンサーリンク
午後さんってどんな人？
コミックエッセイ作家の 午後さん は、日常のちょっとした不調や心の揺らぎを、やさしい視点で描く人気の作家さんです。
「眠れない夜」「片づけが苦手な毎日」「なんとなく不調な体」…そんな誰もが抱えるテーマを、等身大のまま漫画にしてくれるから、読むと「私だけじゃないんだ」とほっとできるんです。
作品の中には、心を癒すお菓子作りや、暮らしを整える工夫、体をいたわる薬膳の知恵など、“すぐに真似したくなるヒント” がたくさん詰まっています。
午後さんのこれまでの代表作
眠れぬ夜はケーキを焼いて
眠れない夜、なんとなく不安な気持ち…。そんな時間に、台所でケーキを焼く主人公。
甘い香りと手を動かす時間が、少しずつ心をほぐしてくれるお話です。
レシピも載っているので、実際に読んで作ってみたくなる一冊。
2025年9月時点で４冊刊行されています。
created by Rinker
¥1,138
(2025/10/13 14:40:17時点 Amazon調べ-詳細)
created by Rinker
¥1,138
(2025/10/13 14:40:18時点 Amazon調べ-詳細)
created by Rinker
¥1,188
(2025/10/13 14:40:18時点 Amazon調べ-詳細)
created by Rinker
¥1,287
(2025/10/13 14:40:19時点 Amazon調べ-詳細)
元・片づけられない漫画家の心地よい暮らし製作所
「片づけが苦手」というリアルな視点から始まるコミックエッセイ。
少しずつ暮らしを整えていく過程が描かれていて、読んでいると「完璧じゃなくてもいいんだ」と気持ちが楽になります。
暮らしの工夫を一緒に探していけるような安心感のある本です。
created by Rinker
¥1,509
(2025/10/13 14:40:19時点 Amazon調べ-詳細)
午後のおいしい薬膳日記
最新作は“薬膳”がテーマ。
冷えや疲れ、なんとなく元気が出ないときに役立つ食材やレシピが、かわいい漫画と一緒に紹介されています。
「薬膳って難しそう…」と思っていた方も、午後さんのやわらかなストーリーを通じて、自然と毎日の食卓に取り入れたくなる内容になっています。
created by Rinker
¥1,529
(2025/10/13 14:40:20時点 Amazon調べ-詳細)
午後さんの作品が届けてくれるもの
午後さんの本は、どれも “大丈夫だよ” とそっと寄り添ってくれるような優しさ にあふれています。
無理をせず、完璧を目指さず、「自分らしい心地よさ」を見つけるきっかけになる本ばかり。
忙しい毎日で少し疲れたときや、心が重くなったときに読むと、自然と呼吸がゆるみます。
おすすめの読み方
- まずは 『眠れぬ夜はケーキを焼いて』 で、午後さんらしい“心に寄り添う世界”に触れてみる
- 暮らしを整えたい気分のときは 『元・片づけられない漫画家の心地よい暮らし製作所』
- 体のケアを意識したいときは 『午後のおいしい薬膳日記』
そのときの気分や状態に合わせて、好きな作品を選んでみるのもおすすめです。
最後に
午後さんの作品は、まるで友達とおしゃべりしているような心地よさがあります。
気になるタイトルから、ぜひ手に取ってみてくださいね。
紙の本でじっくり味わうのも良いですが、「もっとたくさんの本を手軽に読みたい！」という方には Kindle Unlimited もおすすめ です。
スポンサーリンク
ABOUT ME
星の声を聴いて言葉を紡いでいく星読みをしています。占星術以外にも色々な占いやスピリチュアルなことについてまとめたブログ記事を書いています。
